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肾虚的调养

我最近几天,夜里盗汗,偶尔伴有耳鸣,于是到医院进行了检查,医生告诉我肾虚,我年纪轻轻的怎么会肾虚呢?我改怎么调养?平时应该注意些什么?补充点什么食品呢? 想得到怎样的帮助:朋友们,告诉我肾虚该怎样调样?
提问时间:2021-10-04 13:13
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