睡不着，不困，总是，眼困，脑子很清醒。

这主要是健脾益气的作用,能够健脾益气利湿清热的作用很好，用于湿盛痰於的问题确有减肥作用医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样，睡眠以及情绪体质作息如何

你好，根据你的描述，你养成了一种不良的生活方式，饮料含热量高，容易使人肥胖，建议你逐渐克服，慢慢改变这种不良习惯，多运动锻炼，参加体育活动，出汗，及时补充温开水。

像你这种情况，可能胃肠功能消化不是很好，油腻的物质很难吸收，就可能出现腹泻这种情况，建议还是以清淡饮食为主，尽量少吃荤菜，慢慢的去适应，可能会有好处好转。

你好，玛卡可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。,玛卡泡药酒一定要选用纯粮酿造的酒，好药材配好酒，才能达到药酒最大功效，炮制药酒一般采用含酒精量在50～60度的优质纯粮食白酒最佳，一定要选择陶坛或者玻璃瓶装酒，切记不能用PET塑料桶，将准备好的玛卡洗净、切片（不切也可以，直接用玛卡干果），倒入玻璃罐内，再加入50度的白酒（度数太高不好，会破坏营养成分），以1：10的比例侵泡，然后加盖密封，2-3个月后就可以喝了，每天早晚一小杯，约30-50mL，不宜喝太多。当然，泡玛卡的时候可以加入一些其他的补品，比如人参、枸杞、苁蓉之类的。

血常规里面的项目有很多，引起血常规异常的疾病，也有非常非常多的种类，只说血常规体检不通过是难以判断原因的，应该首先要看血常规里面哪几个指标的异常。

阴毛并不是毫无用处，而是为保护我们的身体而长出来的，阴毛能够吸收这些部位分泌出来的汗和粘液，向周围发散，有利于身体健康。在性生活时，它还能起到增加外生殖器处摩擦所引起的快感作用。此外，阴毛还有保暖的作用，保护精子卵子正常生存温度！

你好，如果是没有腹痛、便血的情况，主要就是胃肠道功能的紊乱。,建议：建议你多吃点含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，不要老吃一些细粮，要吃粗粮。

平均血红蛋白含量略有偏高，没有太大的临床意义，可能和饮水少，血液浓缩有一定的关系。不需要处理，也不需要复查。普通人一般主要参考红白细胞血小板以及各个细胞比例。

腰椎间盘压迫神经引起的腿疼，腿麻，平时要注意休息，适量的活动建议可口服药物治疗，复方补骨脂颗粒加盐酸氨基葡萄糖胶囊按疗程服用，同时可物理疗法辅助治疗乳按摩针灸，对治疗腰间盘突出有很好的效果。

如果掉头发，也裂手裂脚的话，很有可能是微量元素的缺乏。建议空腹到医院查血，查微量元素看看，如有缺乏针对性的补充，会慢慢痊愈。另外注意多吃水果蔬菜，别偏食，防止复发。