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失眠,吃的半片佐匹克隆
失眠,吃的半片佐匹克隆,目前吃的中药,还没好,怎么办可能焦虑想的多,容易生气,经常头疼
提问时间:2020-06-23 06:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。焦虑症建议你还是按时吃药,同时,在生活中学会自我放松,每天进行适当的体育锻炼,焦虑时,听点放松的音乐。
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