问题分析:你好,很多孕期缺钙引起的腰酸背痛的,产妇坐月子又不能出门晒太阳,也是缺钙引起的,还是多喝大骨汤吧,补钙,睡觉时的床垫也不要太软,要适中,如果太软太硬都会引起腰背部不适的。
意见建议:建议这段期间注意补钙,产妇缺钙的话,母乳喂养的话也易引起宝宝缺钙的,多喝大骨汤,排骨汤等,可以得到有效的缓解的。