骨瘤平时预防措施:维持理想体重。要摄入多种食物。要摄取更多的高纤维食物,如全谷麦片,豆类,蔬菜,水果。每天饮食中包含多重蔬菜和水果。
要减少脂肪总摄入量。要限制酒精饮料的摄取。要限制腌制,熏制,含亚硝酸盐类食品的摄入。