病情分析: 根据你描述的情况,多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的排便困难,中医讲可能是由于机体中气不足而导致的。
意见建议:针对目前的情况,建议应及时到医院中医科就诊治疗,是可以服用补中益气丸的,另外还可以配合针灸的方法缓解症状,平时要注意多休息,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,避免过度劳累,可以多喝水。