半月形标记的减少或缺失通常是由脾胃虚弱、气血不足、内脏失衡等原因引起的。平时,可以吃凉粥、枸杞粥、莲子粥、薏米粥等。
补充脾胃、肝肾等。如果有其他症状,可以去附近医院的中医部门,使用辨证调理药物进行治疗。平时,你也需要有规律的生活和均衡的饮食及调节。