问题分析:你好,这个的话,应该说是自己的一个生理和心理的反应,是没有什么的,自己要多注意放松意见建议:说实话,说是病呢,也算不上,属于一种不良癖好。
如果你自己认为这是不好的一件事,你可以尽量克制自己,慢慢就会消除这种爱好了。