根据描述的情况,是必须戴眼镜的。0.1的视力,对于日常生活学习是有影响的。目前可以采用角膜塑形镜联合低浓度阿托品眼药水点眼控制近视,平时减少近距离用眼,多户外活动,每周晒太阳达到10小时以上。
眼部按摩,眼保健操等,都可以缓解眼部疲劳。18岁以后,可以做激光手术。