健康指导:这类情况的出现与自身气管受到压迫有关系,一般可能存在自身肥胖以及其他的问题。建议定期体检,明确是否存在呼吸系统问题导致的这类情况。
建议日常注意每天半小时以上时间的晨跑等的运动,增加自身能量的消耗避免肥胖导致。