病情分析:肛裂的发病也可能是个人的生活坐息有直接的关系,如久站久坐久蹲、劳累过度、作息习惯不规律,经常熬夜和饮食不在意,经常吃辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,这些都是肛裂发病的原因。
结肠炎怎么办。意见建议.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。
坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。结肠炎怎么办