熬夜对肾脏不好,不利于尿酸排泄。熬夜会使身体内分泌紊乱,加重痛风的发作和症状。痛风患者饮食上注意少吃高嘌呤物质,常见的高嘌呤物质有红肉,海鲜,蘑菇,紫菜,肉汤,各种豆类。
避免饮酒。多喝水促进尿酸代谢。