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患者提问

原地跑步能减肥吗?

本来之前都是去体育中心慢跑和快走,可是接下去的时间没有那么多只能在家原地跑步,我会跑一个小时,而且也出很多汗,把风扇门关起来窝房间跑,请问这样可以吗,也能瘦吗,平时我有注意饮食的,慢跑换成原地跑不会反弹吧?希望医生可以回答上面问题完整点谢谢啦!
提问时间:2020-08-22 04:30
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