问答详情
首页
>
整形外科
>
整形美容科
问
患者提问
原地跑步能减肥吗?
本来之前都是去体育中心慢跑和快走,可是接下去的时间没有那么多只能在家原地跑步,我会跑一个小时,而且也出很多汗,把风扇门关起来窝房间跑,请问这样可以吗,也能瘦吗,平时我有注意饮食的,慢跑换成原地跑不会反弹吧?希望医生可以回答上面问题完整点谢谢啦!
提问时间:2020-08-22 04:30
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
回复:只要坚持每天1小时,应该会有效的。起码要一个月以上。
相关问答
热门
原地跑步能减肥吗
病情分析:
你好,原地跑步一样可以减肥,不过要跑到出汗才有用,如果坚持每天跑到全身上下都湿透,就一定能减肥。再者不管跑步也好,做别的也好,都在二个字,就是要坚持,要不怕累,不怕出汗。如能坚持就下来就是最好的,如果坚持不下来的话,就没有作用了
速看
玉肤人小型绝缘微针永久脱毛仪有没后遗症
你好:如果你说的后遗症,是指脱毛还会长出,那您就要仔细挑选产品,现在脱毛产品很多,劣质产品使用后会反弹而已(再次长出毛发),大部分都对身体和皮肤无害!
速看
家用绝缘微针脱毛仪男孩能用嘛。因为我大腿
病情分析:
你好,家用绝缘微针脱毛仪原则上男生也是可以用的。
指导意见:
可以给您以下注意事项⑴、绝缘微针脱毛在使用前与使用后均应进行消毒处理。针具可以重复使用,但要每人一针,专人专用,严禁与他人交叉使用;绝缘微针在插入和拔出表皮时,应嘱受术者将手离开电极板,以免由于导电的针尖经过表皮造成电流对表皮的损伤,而不能充分发挥绝缘微针不伤表皮、不结痂的优势;⑵、遇到受术者毛发较密时,不能一根紧挨一根地脱除,而要有间隔地来做,以免多个毛囊的损伤连成一片,造成疤痕。希望可以帮到您。
速看
听说家用绝缘微针脱毛仪,这种仪器是自己买
病情分析:
激光脱毛是目前最先进的一种永久性脱毛方法,
指导意见:
具有脱毛针对性强,疗效显著,操作简单,速度快,疼痛轻微,不留疤痕,无副作用的优点.作用于不同部位和深度毛囊,有效去除人体任何部位和深度的毛发.获得理想的脱毛疗效的同时,又能有效保护表皮不受热损伤.表皮吸收激光的能量很少,因此不会产生黑色素沉着,不会出现炎症.
速看
绝缘微针永久脱毛仪真的可以永久脱毛吗?
绝缘微针永久脱毛仪不可能是真的可以永久脱毛。
速看
家用绝缘微针永久脱毛仪是真的有效吗?
你好,你说的情况绝缘微针脱毛仪的东西,可以永久性脱毛,而且还可以自己在家里做,意见建议:这个产品是有一定的副作用,你说的情况这个产品如果使用不当是会导致感染的病变情况和局部形成瘢痕的情况。
速看
绝缘真丝、绝缘微针脱毛这种技术
毛发浓密,可通过以下方式脱毛,比如:1.脱毛膏,但需要重复使用,一般不会减少毛发的质和量。2.激光脱毛,一般经过几个周期后,可使毛囊处于休眠期以达到毛发减少的目的。其它方法,如果引起过敏,皮肤灼伤,得不偿失。建议到正规医院皮肤科就诊。
速看
十多年的烫伤疤痕能治好吗
病情分析:
您好,其实首先应该确定烫伤疤痕的大小,如果比较小的话,那么可以选择局部注射激素药物软化疤痕治疗,效果应该不错的,具体你可以就诊详细了解的
速看
烫伤后留下的疤痕什么时候可以彻底做好
你好,建议可以用维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。条件许须可以考虑光疗,注意这个需要到正规三甲大医院进行,因为部分美容院也购有光疗机,但是由于性能上的差异,会导致结果严重不同.,可适当加用光子嫩肤。希望可以帮到你,谢谢。
速看
26年前开水烫伤的疤痕能治好吗?
你好,疤痕的治疗目前方法很多,如果疤痕位置较浅或者面积较小可以去有条件的医院,试做美容激光治疗,也可以外用维A酸乳膏或者喜辽妥。建议面积较大位置较深可以去医院用得宝松局部封闭治疗。