您好,你的情况,考虑可能是病毒、细菌经上呼吸道感染后引起的症状,在上火、着凉、烟酒无度等诱因下容易发生,治疗期间注意室内通风、空气新鲜,多喝白开水、多食用一些新鲜的水果、蔬菜,忌辛辣刺激、生冷的食物,注意休息,不要过度劳累,以免加重病情就可以,祝早日康复。