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患者提问
身体较为肥胖,听说喝绿茶减肥,是真的吗?
身体较为肥胖,听说喝绿茶减肥,是真的吗?想得到怎样
提问时间:2020-05-02 03:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:根据你所描述的情况,喝绿茶对减肥有一定的帮助,但是不能起主导作用,想要减肥就要做到两点,一是控制饮食每餐只吃七成饱,一是增强体育锻炼每天坚持至少两小时。
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