病情分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑临床上女孩子大约16岁左右骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。恕直言,你已经22岁,身高再增长的可能性不大。
意见建议:平时可以试着多做做运动,如跑步,跳高,跳绳,单杠,引体向上等运动,经常做悬垂脚要离开地面,每天喝杯牛奶,多吃些蛋类,豆制品,瘦肉,鱼虾,禽类和蔬菜水果,多吃些含钙高的虾皮,海带,豆皮等,多晒太阳,还要保证充足睡眠。