听力障碍可以吃芝麻。可以吃,芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有膳食纤维、维生素B
1.B
2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用,可以吃,听力障碍患者饮食少吃辛辣刺激性的食物,饮食宜多吃些含锌的食物。