指导意见:你好,偶尔血压有点高不要紧,建议你多次正确测量,仍然这么高应该重视,保持饮食规律,低盐低脂低胆固醇饮食,戒烟酒,不要熬夜,早睡早起,多参加体育锻炼,控制体重,检测血压,连续两个月血压仍然高,可以服用降压药进行调节,祝你早日康复!