您好,根据您的情况,说明可能是脾胃不好,消化不良导致的建议平时注意生活起居要规律,可以去医院检查一下肠镜,胃镜,拍个片子看看,对症治疗以上是对“喘气胸口闷得慌,有点憋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!