你好,这个问题的答案是肯定的。根据医书上的记载,荷叶是真的具有不错的减肥效果的。当然,由于每个人利用荷叶减肥的方式不一样,所以往往不同人所达到的减肥效果也是不一样的。
而如果你想通过荷叶减肥的话,建议你每天喝两杯荷叶茶,这样大概坚持一个月的时间,你就会发现自己真的瘦了不少。当然,在这个期间,你是不能够经常吃那些荤腻、肥腻的食品的。