病毒性肝炎怎么锻炼才好

基本上都是传染而来的：主要传播方式有性接触血液接触以及母婴等其他的亲密接触感染情况少见。可出现发热、乏力、食欲不好、恶心、厌油腻、呕吐、腹部发胀、右上腹不适等等多样表现。病情较为严重的可有尿色发黄、眼睛发黄、皮肤发黄、牙龈容易出血等表现。

根据自己的疾病症状来选择治疗方法才是最关键的，而这种疾病是没有什么比较好的治疗时间，对于肝炎疾病来说，越早的治疗，所得到的效果就会更加的明确，所以在做治疗的时候一定要及时。

肝脏炎性病变的统称。常见的是病毒性肝炎，一般分甲、乙、丙、丁、戊五型。病毒存在于病人粪便及血液中，由饮食及注射传染。有发热、乏力、厌食、腹胀、肝区疼痛等症状。部分病人的眼巩膜与皮肤呈黄色。该病需隔离病人，对病人粪便及用具进行严格消毒。此外，还有因药物及感染等引起的中毒性肝炎。

肝炎的保健措施有以下几点：忌酒；切忌多用药和滥用药，谨遵医嘱，服用有针对性的中成药；合理饮食；饮食宜清淡可口。一定要保持心情愉悦，尤其别生气，还有就是不要从事重体力劳动，饮食上必须忌酒，少吃油腻，以及熏烤炸淹煎。

服用中草药调节肝脏免疫功能，促进肝细胞修复再生，增强肝的抵抗力，阻止肝脏纤维化．总胆红素自然会降下来的．不要乱吃西药或抗病毒治疗，会加重肝脏负担，还会引起肾脏损坏，甚至是肾衰竭。

对于自身免疫性肝炎，西医多应用免疫抑制剂和促进肝细胞分泌、排泄胆汁的药物进行治疗；中医多采用免疫调节剂配合中医药等西医结合的方法治疗。治疗主要是使用一些中成药，必要时可以使用激素类的药物。

对于慢性肝炎来说，目前为止是没有什么很好的治疗方法的，但是要注意每半年要检查肝功能、肝脏的b超，和病毒的检查，一旦发现问题就及时处理，假如这三项正常的话是不需要治疗的。

丁肝是一种缺陷病毒，不会单独发病，多数会和乙肝重叠感染，它的症状和乙肝相同，都是肝功受损，不能吃过于油腻的食物，总感觉有食欲不振，有恶心，呕吐，腹胀当肠胃不适的症状，病人也会出现肝区疼痛等表现。

丁肝病患可以从饮食方面进行改善，饮食适宜，宜吃营养全面的食物，宜吃脂肪、胆固醇含量低的食物，宜吃富含氨基酸的食物，比如西兰花，牛奶，胡萝卜这些食物都是可以多吃的，另外生活中注意适当锻炼，增强身体免疫力。

当肝炎病人被检查出是晚期的时候病情可能会发展成更加严重的情况，比如肝硬化等。你一定不要放弃治疗，如果您现在只是有肝炎的情况通过一系列的合理治疗后病情很有可能被控制住。不要给自己太大的压力，尽快到正规的三甲医院接受专业的治疗。