医生回答
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1、关于孩子黑白颠倒的问题：宝宝的睡眠模式会在成长种逐渐改变，生物钟会慢慢形成，逐渐适应昼白夜黑的自然规律。当然，习惯的形成需要妈妈帮助。可以试试以下的方法：a宝宝越大，睡眠时间越少。在不同的发育阶段，适当给宝宝安排一些活动，让他白天少一些睡眠，晚上才会很快进入梦乡。注意，白天陪宝宝玩时，也不要让他太疲劳。玩乐时，如果宝宝把头歪向一边，或对你的逗玩毫无表情，说明宝宝累了，妈妈这时就不要自讨没趣了。b每夜睡觉前，都陪宝宝做同一件事，让他知道接下来要做的就是睡觉。可给宝宝洗洗澡，喂奶，并关上灯。c放一些轻松的音乐或唱摇篮曲，有助于宝宝放松心情，尽快进入睡眠状态。
2、关于宝宝睡眠少的问题：孩子对睡眠时间的需求个体差异很大，也不一定完全按照书的要求来做。如果你的宝宝晚上睡得很沉，而白天精神、食欲、活动都很好，就不必着急。不过你也可以从以下几个方面找一下原因：a睡眠环境。要求光线暗一些，安静。b睡前饮食量。睡前不要进食过多或饥饿都会导致宝宝入睡困难、睡眠不安。c床上冷暖。检查一下宝宝睡觉的床，有时褥子垫的不舒服、被子太厚、衣服穿得太多，都会影响宝宝的睡眠质量。
3、关于宝宝打呼噜的问题：从表面上看，打呼噜似乎对身体没有什么危害，可是如果处于生长发育阶段的宝宝持续打呼噜而不给予治疗，是很有害的。可能引起的问题有宝宝易患感冒、营养不良、引起耳部疾病，严重的还会造成智力下降，导致孩子的注意力不集中，最严重的后果则是在睡眠问题时因呼吸暂停而突然死亡。因此，必须先找出宝宝打呼噜的原因，对症下药：*奶块淤积导致呼噜妈妈给宝宝喂奶后，不要马上将宝宝放下睡觉，而应将宝宝抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而导致的呼噜。如果奶块淤积严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴12滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。*扁桃体肿大导致的呼噜桃体也叫扁桃腺，长在咽部两侧，有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的宝宝扁桃体过于肥大，以至两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅，一到睡眠时就会张开口呼吸，发出呼噜声。此外，扁桃体是免疫系统器官，当肌体反映性失调，抵抗力降低时，也会使扁桃体发炎、肿大。妈妈首先应该作到的是：预防扁桃体炎，关键是让孩子锻炼身体，每日摄入一定量的蛋白质、维生素、矿物质等，以增强体质，提高免疫力。服用消炎药：可在医生的指导下服用药物，但是不宜自己长期服用，以免造成孩子过于依赖药物和药物造成的不良影响。手术切除：如果宝宝的扁桃体经常发炎可以考虑进行手术切除。*增殖体肥大导致呼噜大致的方法和扁桃体炎相同即药物治疗和手术切除*支气管炎导致呼噜支气管受到炎症刺激时痰液增加，而婴幼儿缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的的相对狭窄，气流通过时就产生震动，发出呼噜声。这种情况下的声音即使在白天也能听见。妈妈应该及时送宝宝到医院治疗，并注意防范其复发。*肥胖导致呼噜妈妈应该注意在不影响宝宝身体健康，不降低抵抗力的前提下，科学的健康的帮助宝宝减肥。当然，宝宝打呼噜并非都是由于这些原因造成的的，有时仅仅是因为宝宝睡姿不好的缘故。试试让宝宝将头侧着睡，这样可以使舌头不致过度后垂而阻碍呼吸通道，也许呼噜的问题就解决了。另外，有时候宝宝偶尔的呼噜，可能是由于白天疲劳，或者是生病感冒不用大惊小怪。
4、关于宝宝出牙的问题：宝宝的第一颗乳牙大约在4个月到7个月之间长出的，通常先长下牙床中间的门牙，少数宝宝从3个月起开始长乳牙，有些宝宝直到一岁才开始长乳牙。这些都属正常情况，可能与遗传有关，妈妈们不用担心。到宝宝3岁的时候他的20颗乳牙就应该全部长好了。
