可以多吃些蔬菜水果,蛋类、瘦肉、稀饭、面条、馒头、米饭等食物。不要吃垃圾食品,不要吃非季节性蔬菜水果,不要吃含有激素的食物。
经期不要同床,如果月经量多的话,需要口服止血药物治疗,避免经血逆流,加重子宫内膜异位的症状。