病情分析: 生产时,平时只能容纳两个手指的阴道,要通过胎儿的头部及身体,阴道的肌肉要极度的伸展,产后不能完全恢复到产前,如果调养不好,没有锻炼,恢复更差。
意见建议:阴道肌肉群的恢复个体差异大,有些人恢复得好,有些就很差,如果你觉得自己不满意,那你现在开始就作缩肛运动。