有些患者白天不敢出来散步,一般选择晚上运动,有时睡得很晚。夏季日长夜短,加上天气炎热,人们本来就睡得短,而白天蝉鸣声声,扰人午睡,导致白天和晚上的睡眠质量都不好。
抵抗力低下是复发的一大诱因。晚睡、熬夜、睡眠欠佳、工作太忙过于疲劳,机体免疫力会明显下降。医生经常会遇到因为长期疲劳而导致复发的患者。
在早期治疗中,患者要以积极乐观的心态,配合医生的治疗。家庭要保持祥和的气氛,当患者心情不畅时,要耐心安慰、疏导劝说,千万不可火上浇油。
患者自身要积极调整心态,平时多出去运动,这样可以转移注意力,减少对病情的关注,有助于情绪的调整。