我今年16岁。我测了骨龄，医生说我长高的空间很多。

指导意见：可以多吃富含胶原蛋白的食物，含有丰富的胶原蛋白食物有猪皮，猪蹄、甲鱼，而且相对脂肪含量又是很少的，有皱纹，要多吃。还可以吃富含软骨素硫酸的食物，软骨素硫酸是皮肤的一个重要的成分，它存在于真皮中弹性纤维中，一旦缺乏这种元素肌肤就会失去弹性而出现皱纹，鸡皮中就含有丰富的软骨素。核酸是美容保春的物质，它能延缓衰老，又能健肤美容，适当补充核酸可使皮肤变得光滑细腻，含核酸丰富 的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

您好，孩子出现大便带血丝，考虑是上火引起的，建议平时多给孩子吃蔬菜水果，多喝温开水，可以适当口服板蓝根颗粒，清热解毒，大便干的时候可以口服点蜂蜜水，润肠通便，希望对您有帮助。

病情分析： 发烧的原因主要是由疾病引起，如：呼吸道感染、脑膜炎、泌尿道感染等，因此应适时找出发烧的原因意见建议：建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓的发生，并有利于缓解病毒和药品给身体带来的不适

病情分析： 您好！孩子如果钙和锌都缺的话，尽量分开补充：因为如果钙和锌同时服用，它们会因为争夺相同的蛋白载体而产生拮抗，互相抑制吸收。严重影响钙和锌的吸收，达不到补充微量元素的效果。意见建议：可以根据检测结果，先补充缺的厉害的，或者已经影响孩子生长发育的一种，一个月后再补另一种。如果两种缺的都不是很多，就先补锌。孩子已经6个月了，可以开始逐渐添加蛋黄等辅食，让孩子多晒太阳，也可以促进钙的吸收。注意观察，定期复查。

病情分析： 八个月的宝宝的消化系统能力还不够完善，没有成人的消化好意见建议：薏米味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效。不要给小孩子吃太多。另外，红豆性温，可以煮烂喂给孩子

问题分析：你好，根据你的咨询考虑呼吸道感染或者感冒引起的症状，需要对症治疗意见建议：对于宝宝喉咙中粘稠痰液，除给予必要的抗感染和对症处理外，也能用一些简单易行的方法，收到很好的疗效。 室内的温度和湿度宜保持在18—22C

问题分析：你好，一周五的宝宝把水彩笔的水吃了一些，如果只是少量的，一般情况下，没有事情。但如果量大宝宝可能会出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻等不适的。意见建议：多喝水，多吃蔬菜水果，加速彩笔水在体内的排泄，多观察宝宝的情况，若有异常及时去就诊。

指导意见：你好；不多的， 不要盲目担心。目前关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

指导意见：你好，便秘的话应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好，平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,或者蜂蜜水，有助于通便.如果便秘严重可以用开塞露，果导片等。

指导意见：你好，是否孩子看过什么图片影像是与黑色有关等一些特殊情况，使孩子心中造成影响，出现你说的情况，应该不会有什么大问题，建议及时与宝宝沟通，让他明白黑色的东西并不可怕，应该逐渐能够改善。