鼻子如果出现了出血的现象,很有可能是因为天气干燥,导致鼻腔内的毛细血管破裂等引起的,所以在平时一定要多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,不要总是用手去挖鼻孔,西红柿、猕猴桃、鸭梨、木瓜、草莓、芒果、西瓜、都可以吃。