小腿肌肉拉伤的治疗：在20天前打乒乓球。

你好，根据你的描述，你的情况有可能是急性腰扭伤的原因吧。,这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。

你好，您的情况多是考虑有风湿性关节炎的症状的,您碰凉水手指关节痛多是考虑有风湿性关节炎的，同时您以后一定要注意避免接触冷水的，以免引起疼痛的。愿安康

你这种情况可能是缺钙。,你这种情况可能是缺钙。建议你吃些钙片。多吃些虾皮。

你好，腰椎疾病或有劳损的情况引起的常见的。此种情况多是慢性疾病的情况常见的。,这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要清淡的。

别过量了，其实多吃些食物就可以了。食物中的营养更全面，更健康

你摔伤后拍片骨头未见异常，考虑为软组织挫伤，你可以24小时后用热敷，局部涂抹消炎止痛药物，（红花油，解痉镇痛酊）口服三七片治疗。有条件的话可以微波治疗或者远红外考电治疗，效果明显。,局部涂抹消炎止痛药物，（红花油，解痉镇痛酊）口服三七片治疗。有条件的话可以微波治疗或者远红外考电治疗，效果明显。

您好：微创疗法是在局麻下应用激光减压、射频靶点、臭氧靶点等在可视定位仪器下将突出的髓核溶解，降低椎间盘内压力的疗法。创介入技术是在CT或C臂透视引导下进行，将胶原酶、臭氧、射频或激光等不同物质介入于突出的椎间盘内和盘外，使突出的髓核进行溶解、瞬间氧化、消融、气化或分解，从而彻底解除压迫达到治疗目的。

你好，根据你的情况，应该立刻进行踝关节的功能锻炼，不然关节内部粘连还需要手术治疗,先进行踝关节的功能活动，可以练习脚蹬床活动，在术后三个月内是锻炼的关键期，一般可以恢复

这是属于体质性的，和脊椎侧弯无关。合理的锻炼。

出现了早上有痛部疼痛，侧卧时正常的情况，可能患肩周炎，主要是慢性劳损，用力不当，少运动或者低钙有关。建议最好做个肩部X线，心电图，肝胆B超检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，多运动，多按摩肩膀，睡姿势要正确，忌吃上火食品，可以口服芬必得，壮骨关节炎，活络油外搽治疗。