容易疲劳和人体的贫血有很大的关系,可以做个血常规检查来了解有没有出现血红蛋白降低,这会容易引起人体的携氧功能出现障碍,容易产生出现容易疲劳的情况,可以采用口服抗贫血的药物来进行用药治疗,同时还要补充人体内的铁质,可采用高蛋白饮食来进行调理,多吃水果和蔬菜。