你好,如果月经不规律的话就到距离上次月经50天左右的时候测,一般月经周期规律的延迟1周左右就能测到弱阳,但因为不规律,可能延迟35天,在这个基础上再退后一周测的话就到距离上次月经45天左右了,有时候精神因素也会影响月经周期的。