失眠是一种非常常见的精神疾病，最好尽快去正规的专科医院接受诊治，否则长期失眠也会引发其它的精神与躯体疾病，从而形成恶性循环，最好尽快去正规的专科医院接受诊治，目前有一种科学的治疗方法，能够修复患者脑部的受损神经，起到从病源处治愈的效果。
指导意见：建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。
调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。
病情分析：
你好，妊娠纹可以治疗，但一般是根据具体的严重程度认为有单独颜色的差异，也有凹陷的成情况。
指导意见：
一般治疗会结合皮肤科的激光类仪器或者是配合疤痕科修复那治疗。要针对性的分析来确定方案。
以上是对“身上好多妊身纹，好自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发
指导意见：
现在的情况建议口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙多吃西瓜，苹果，梨子，西红柿，苦瓜，黄瓜，油菜
\t失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性，故目前最新的心理治疗为了统合施治，我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗，可起到快速有效并减少大量用药的副作用，让病人心身得以康复。
如果您有需要，您可以联系我们
您好，睡眠不好会导致很多疾病的诱发，建议您如果晚上睡眠不佳，建议您白天不要睡觉，对到户外活动，晚间可以跳跳广场舞，散散步，睡前泡泡脚，喝杯牛奶，这样有利于催眠。
你好，失眠综合症的病理机制主要是大脑皮层细胞细胞内兴奋与抑制两种力量相互平衡失调的结果。首先建议你上医院检查一下，确定导致失眠的原因再进行治疗，如果是病理原因就要进行药物治疗，如果是心理原因，只要进行心理上的调节，放松自己的心态，保持娱乐的心情，多听听音乐，生活饮食规律就好了，祝安好
以上是对“早醒失眠治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
失眠主要是精神上的问题，也就是神经衰弱的问题有神经衰弱的人往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好或者比较劳累也可以导致失眠
指导意见：
建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡眠节律，睡前喝点牛奶有助于睡眠，另外良好的睡眠条件对入睡也有很大帮助
以上是对“我已经很长时间失眠睡不着觉了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，并不是所有心情不好就是焦虑症,也不是所有心情不好就不会是焦虑症的引子.心情不好不等于焦虑症。
指导意见：
你好，焦虑症是神经症，患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣，应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好。
病情分析：
您好，根据您说的情况分析，强痛定用多了也会成瘾的，所以此类药物也不可以滥用，应在医师指导下应用。
指导意见：
据国内有文献报道，强痛定连续使用可致耐受和成瘾，故不可滥用，最好在医师或药师指导下使用。祝您健康！
你好！抑郁症支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要让患者了解疾病的性质，从而解除患者不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。建议日常端正心态，保持乐观向上的精神。多跟朋友交流。
病情分析：
你好，此种情况往往是有神经衰弱的情况引起的常见的了。中医的情况肾阴虚的情况可以引起的。
指导意见：
此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。和采用调节神经药物的治疗的。一般的情况如归脾丸、六味地黄丸的治疗的。饮食要清淡的。另外可以配合谷维素。
