如果是早上起床之后感觉出来的腹部下侧的肿块,而且自己是比较瘦的话考虑是因为自己的便秘的问题所引起的,一般在大便之后就可以缓解这个情况,可以进行对比。
因为人体的肠道是比较长的,所以平时的时候很容易在身体里面存下来宿便的问题,这也是人体所产生的毒素。建议是平时的时候多吃一些可以帮助排便的食物,比如说是香蕉,最好是早上空腹喝白开水或者是蜂蜜水。