如果有月经,说明还没有怀孕。如果想要孩子,建议夫妻双方都做好准备,不吸烟不喝酒,注意休息,不要熬夜,保持体力充沛,多补充营养,多吃鱼类、肉类来补充优质的蛋白质。
另外还要保持精神的愉悦。如果长期不孕,建议夫妻双方都去医院检查一下。