问题分析:你好,根据上述情况如果孕反应较重可以适当口服维生素b6调理,多吃苏打饼干,馒头片,面包片等食物。意见建议:孕期要注意休息,避免剧烈运动及劳累,保持良好的心情,保证充足睡眠,禁食辛辣刺激食物,加强营养,少食多餐,适当散散步,定期做孕检。