问题分析:您好,您这是正常的,由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素,使乳腺增生,乳房增大,进而产生乳房胀痛,意见建议:食疗吧,荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。
不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养。