首先不要太劳累,尤其是不要坐太久要起来活动腰部,平时锻炼有条件可以吊单杆或游泳是较好的运动,或者要养成漫步的习惯,不要去抬、搬、挑、扛重物,不要做腰部太激烈的动作。
或平常慢步就好了。食品吃清淡些,尽量不要吃油炸和烧烤类食品,保持开朗阔达的心态和科学的好休息习惯。
病情分析:
您的情况考虑是劳力过度,外伤等原因引起的局部肌肉软组织损伤,中医辨证多属于筋脉不舒。
指导意见:
建议辩证应用舒筋活络止痛的云南白药气雾剂治疗。平时注意休息保暖,适当休息。
以上是对“膝盖下方鼓起来的部位”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这术后的话,要及时加强营养。另外也要及时定期复查,看下术后恢复的进度.有炎症的话,及时消炎,进步食疗下
指导意见:
要求以半流质食物为主,易于吞咽和消化,可选用含粗纤维少的食物,如稀烂面条、粥、菜泥、肉泥、蒸鸡蛋糕、牛奶等。忌油煎、含粗纤维多的蔬菜、或刺激性调味品,应注意补充各种维生素和无机盐。另外要充分休息
病情分析:
腰椎间盘突出的话,单纯的运用药物治疗加食疗的话,效果不会很好的,最好是积极睡硬板床,积极牵引治疗.
指导意见:
多活动腰部,都可以有效好转的,严重的话,最好是选择手术治疗。
以上是对“腰间盘膨出”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肩周炎是由于肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎。在中医看来,一般是由于闪搓或感受风寒湿热,代谢受阻所形成之痹症.我建议用中药外敷治疗,从治愈效果上看【肩周炎宁康贴】就很好,主要是促进患者代谢功能的药物来治疗是可以治愈的。
病情分析:
脚部骨折一般需要及时复位固定制动,加强营养适量补钙,应用接骨片等药物促进恢复
指导意见:
建议饮食清淡加强营养适量补钙,局部骨折复位固定制动,应用伤科接骨片等
病情分析:
你好,如果严重的颈椎间盘突出压迫神经导致手指麻木或活动受限可以考虑手术治疗。如果不是很严重的可以进行内科保守治疗。
指导意见:
建议平时注意休息,保持良好的睡眠姿势,可以通过热敷、理疗,口服点颈复康颗粒和肿痛安胶囊。
以上是对“颈椎病,能否开刀治愈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!此情况常见于急性扭伤或着凉引起的表现的,不是严重病变的表现的
指导意见:
建议您到医院进行检查一下的,确定为扭伤或着凉引起的表现时,可以在医院医师指导下应用氯唑沙宗,布洛芬及维生素B1进行口服治疗的,一般会在1-2日康复的,并注意避免辛辣食物
病情分析:
脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的脊柱畸形,通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少,同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常
指导意见:
畸形角度小于20度应该进行密切观察,加强锻炼如引体向上、游泳等。对于畸形角度在20度-40度之间的患者最有效的治疗方法是支具疗法,如果脊柱侧弯超过了40度就应该进行手术治疗。
病情分析:
你好,根据你目前的描述的情况分析,你这种情况应该是长时间的不活动造成的肢体僵直,建议你复查一下,如果骨折愈合,就可以开始功能锻炼,锻炼好后可以恢复正常的。
指导意见:
你好,根据你目前的描述的情况分析,你这种情况应该是长时间的不活动造成的肢体僵直,建议你复查一下,如果骨折愈合,就可以开始功能锻炼,锻炼好后可以恢复正常的。
病情分析:
你好,这种情况怀疑是腰间盘突出压迫神经引起的,建议做一个腰椎CT检查,
指导意见:
如果确诊,可以服用腰痛宁等进行治疗,治疗期间,注意休息,配合针灸按摩可以加快好转。必要时可以考虑手术治疗。
以上是对“腰部,弯不下腰,腰部使不上劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!