婴儿生长发育过程中具有重要作用的微量元素是铁、锌与碘。营养的补充最好通过饮食补给,食补是最为天然,安全的方法。含铁丰富的食物,比如动物肝脏,精肉,鱼,鸡鸭血,鲜蘑(红蘑或白蘑),菠菜,蛋黄,黑木耳,大枣,乳类及豆制品等.要按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都能得到很好的吸收,在治疗效果方面还有相互协调的作用