请问一天只吃一顿饭(150克)一个苹果(100克),而且每天运动,一个月大约能减少2-5斤。每天口服一粒善存片,会保证人体的维生素,微量元素的供给,可以放心大幅度减少饮食数量,在饥饿难忍时,吃少量西红柿,黄瓜等低热量食品充饥,很快会适应这种节食习惯。
顺利,安全,绿色,健康减肥,增进身体健康。