如何克服怕鬼心理

身心松弛，有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。

意见建议：对偏执型人格障碍的治疗应采用心理治疗为主，以克服多疑敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷

问题分析：你好，现在患者有不爱与他人交流，表情呆滞的表现，反应慢，不能工作，对正常生活影响较大，可能属于心理疾病或精神疾病的表现，建议就医治疗。意见建议：建议带患者到专业的精神医院或心理科就医，由医生根据患者的详细情况及精神检查结果，确定诊断，并决定如何处理。可能需要系统的药物治疗，来缓解症状

病情分析：您好，抑郁症的患者都是会出现对任何事情都没有兴趣等的症状，这是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。意见建议：建议：1、当抑郁的情绪来打扰抑郁症患者时，不妨找个安静的地方，听听自己喜欢的音乐2、抑郁症患者可以写一遍日记，把一些抑郁情绪的记录下来，无论是悲观的还是乐观的的，这是一个是发泄的好方法。3、抑郁症患者还能选择一个自己感兴趣的事情，绘画、舞蹈、唱歌等等都可以转移抑郁情绪。4、做运动也是一个抑郁症患者不错的选择。骑单车，游泳等有氧运动是一种很好驱赶抑郁情绪的方法5、有氧运动通过出汗可使抑郁症患者体内一些有毒物质经汗液排出体外，能促进抑郁症患者交感神经兴奋、提高肾上腺素水平，使抑郁症患者产生愉悦感。

问题分析：一般是饭前服用效果比较好。黛力新的服药时间应是早上和中午，因该药下午4点以后服用会影响睡眠。指导建议：黛力新在白天服用有振奋精神的作用，极少数患者在晚上服用会出现影响睡眠的状况

你好,你所说的这种情况可以做心电图检查,如果没有问题,也需要考虑神经衰弱的表现,如果使用药物治疗现在已经好转, 20多天的时间应该是不够的,应该再继续维持两个月左右。

注意休息睡眠是否好。如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的，尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的

妄想症病人大都不会主动向精神科医生寻求协助，即使肯求医，却鲜会遵从医生嘱咐治疗|#|治疗妄想症主要依靠药物，但对不同类型的妄想症，应选用不同的治疗方式。抗精神病药是其中一类首选药物。如果病人不配合治疗，可考虑使用长效的肌肉注射剂。

指导意见：你好，这种药物是精神类药品，只能去医院找医生开具的，不能去药店购买的

心理分析：根据您的描述，患者是因为受到刺激，导致对性特别敏感，有恋物癖，脾气暴躁，思维云集，有精神分裂症的症状。心理指导：建议在使用药物治疗的同时，要多与患者进行沟通交流，及时缓解内心产生的不良情绪，进行放松训练，放松症状可以使患者心情舒畅，缓解症状。