病情分析: 你不算胖,一般肥胖的标准为,体重指数=体重(公斤)÷身高(米)的平方,大于25为超重,大于30为肥胖。
意见建议:建议你每天多喝水,菜不要放糖、淀粉、高汤,不用猪油炒菜,要清淡、少油少盐这样就不增胖