你好!便秘要找原因,不能靠吃药来通便,这样会有依赖性,导致恶性循环;建议先看消化道医生,排除肠腔肿瘤、直肠狭窄,如果没有器质性病变,那就是人为因素引起,如久坐不爱运动,不吃粗粮、蔬菜,生活不规律,没有定时大便的生物钟习惯等,这些你自己调理即可。