你好,首先便秘会引起脱肛,时间久了会引起炎症感染,积极治疗便秘。你好,长期的便秘的人应该注意饮食调理,饮食中必须有适量的纤维素。
每天要吃一定量的蔬菜与水果,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。