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今天跑步训练完后,感觉恶心闷热,不想吃饭

暑假后期,因为平时素不出门,运动量不够用,也因为中考的缘故,父母把我送去田径队跟着训练,因为毕竟不是经常参与这种训练,比较有些吃力,但前几天总的就是身上有些酸,教练也说这是正常的,倒数第二天也就是昨天,教练说要刺激一点,结果十分累,回来的时候脚也是酸痛,今天就有点考虑要不要去了,但是我觉得我的身体还是可以经受这样的考验的,但到那我就有些后悔,因为到那才发现有些没有力气,今天虽说是一个调整练习,但毕竟要跑的也不少,今天跑完后,我就感觉脚酸痛(其实跑的时候就有这种感觉了),到后来都有点抬不起脚的感觉,这点也算
提问时间:2020-07-16 21:14
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