你好!我是这样预防地,
1.防止外感,在天气变化或寒冷时,一定要及时添加衣物,避免受风寒,
2.适当锻炼,哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼
3.饮食调养,饮食应既清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和\\\"发物\\\",少吃辛辣厚腻的食品;
4.练习有效地咳嗽、咯痰
5.生活规律