热门 我家宝宝便秘和他平时不爱喝水有关系不？如何让宝宝爱上喝水？
你好，宝宝便秘除患有器质性病变（巨结肠、肠息肉等）外，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。宝宝不爱喝水，可以用如下方法 1、开始喂水时可以熬一点果水，果水可以不必添加任何东西，维持原味，而菜水则可以略加一点糖，也可不加，如：胡萝卜、白菜等。2、在水中加入一些口感好的补钙冲剂；3、还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水，多喝些汤也一样可以补充水分，而且还富含营养素；4、如果宝宝拒绝喝水，一定不要过分强迫他，引起他对水的反感，以后就更难喂了。可以更换一种形式，如：扮演不同角色的游戏,白开水，一只杯子给宝宝，一只杯子给妈妈，然后一起来玩儿“干杯”的游戏，每次干杯都要真的把杯子里的水喝干，慢慢宝宝就会喜欢这个游戏的。5、最好多鼓励，多表扬，还要夸自已的宝宝比别的宝宝喝水多。还要注意以下方面：1、宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝宝喝白开水，因为这个时候宝宝很乖，很容易接受他平时不爱接受的事情。2、吃饭后，以漱口为名，让宝宝喝口白开水。3、带宝宝出去玩时，可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样，让宝宝向他学习。4、每个宝宝都会有他们心目中喜欢的事物。如果宝宝喜欢天线宝宝，就可以给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。5、全家人要做好约定，在宝宝面前一律喝白开水，甚至家里在一定时间内不要存有饮料；妈咪要经常在宝宝面前喝白开水，喝的时候也给宝宝喝，也可以拿不同的小容器给宝宝喝白开水。6、千万不要为了让宝宝多喝水而给宝宝喝加了饮料的白开水。
