病情分析:你好;导致月经不调的原因有很多如;内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、劳累、药物影响、压力过大及营养的状况等。
意见建议:注意调节压力,保持精神愉快。在月经临近一定要禁生冷辣等刺激性食物,不要剧烈运动。祝健康。