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医生回答
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健康指导：根据你的情况，建议饮食宜补益气血，培本固元，或益气固表，调和营卫，增强机体的卫外功能及抗病能力。多吃百合、山药、核桃仁、大枣、粳米、胡萝卜等食物。
尽量避免“发物”如荞麦、蚕豆、牛肉、鹅肉、鱼类、虾、蟹等，以免诱发宿疾。此外，可能引起过敏的食物还有牛奶、黄豆、花生、蛋类、核果类、甲壳类海鲜等。
少食“光敏性食物” 如香菜、芹菜、油菜、芥菜、无花果、柠檬等。这类食物往往会加强对日光刺激的敏感，加重过敏的程度。
面食类的用发酵粉制作的面食要少吃或不吃为好。
