您好。可以吃,人流后消耗了大量的能量,巧克力有有助于增加人体需要的热量.但也不要过多,那样对你产后身体保持良好的体型是没有多少好处的.人流后身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,人流后身体比较虚弱,应多休息为宜。
如工作确实很忙,也要在工作中适当休息,千万不可着凉,穿平底鞋,经常坐或卧为主。要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。
食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。