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医生回答
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您好！根据您咨询身体半夜出汗的问题给予您回复中医将人体分为阴阳，既气为阳，津液为阴，上为阳、下为阴，左为阳、右为阴，上为阳、下为阴，白天为阳、夜晚为阴，后背为阳、前胸腹为阴。
您如果身体气虚（阳虚）就会在半夜的时候，阴盛阳虚最严重的时候出现出汗严重的症状，人体脾脏的功能是主四肢肌肉向身体各个组织输布水谷精微（营养物质），统血，脾阳亏虚就会导致统血功能不好，脉道中的血液因为缺乏脾阳束缚溢出脉道成为汗液，肾脏是人体先天之本，脾阳亏虚直接会造成肾阳亏虚，也就是说您身体症状是脾肾阳虚，脾肾阳虚的症状包括手脚发凉怕冷，小便频繁清长，大便泄泻当中夹杂消化女不完全的食物，四肢酸痛乏力，一天无精打采。
指导意见47岁身体机能已经开始衰退，您如果同时具备上述两种以上症状为脾肾阳虚的，建议您在口服人参归脾丸的基础上结合食疗加中医穴位自我按摩综合调理治疗，具体方法如下《最补肾的食疗方》猪肾一对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口。
煮熟食用。结合每天睡前自我按摩后腰正对肚脐向双侧各让出一寸位置（肾俞穴）肚脐向下用手量出四指的（关元穴）（膝眼部向下量出四指足三里穴）各逆时针按摩二十分钟。
要领；用中指紧按住穴位，动作柔和，穴位需要感觉有渗透力，逆时针按摩二十分钟
