病情分析: 可以的,一般来讲,中药是没有什么副作用的,可以放心喝。意见建议:建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡。